Blijf actief en zelfstandig met fysiotherapie bij de ziekte van Parkinson
De ziekte van Parkinson is een neurologische aandoening waarbij de aanmaak van dopamine in de hersenen afneemt. Dit verstoort de aansturing van spieren, waardoor bewegen moeilijker wordt. Klachten zoals trillen, stijfheid, balansproblemen en vermoeidheid komen vaak voor.
Fysiotherapie kan helpen om actief te blijven, vallen te voorkomen en de regie over je dagelijks leven zoveel mogelijk te behouden.
Samengevat
Parkinson verstoort de aansturing van spieren en dagelijkse bewegingen
Veelvoorkomende klachten zijn trillen, stijfheid, traagheid en balansproblemen
De klachten nemen meestal geleidelijk toe en verschillen per persoon
Onze behandeling richt zich op coördinatie, kracht en zelfvertrouwen in bewegen
Hoe eerder je start met behandelen, hoe sneller je herstelt — plan vandaag nog een afspraak
Wat is de ziekte van Parkinson?
Bij Parkinson raakt een deel van de hersenen beschadigd, waardoor er minder dopamine wordt aangemaakt. Deze stof is nodig om signalen door te geven tussen zenuwcellen. Door het tekort aan dopamine wordt bewegen moeilijker.
De ziekte komt meestal voor op latere leeftijd, maar kan ook jongere mensen treffen. Naast motorische klachten zijn ook slaapproblemen, depressie, concentratieverlies en vermoeidheid veelvoorkomende symptomen.
Oorzaken van Parkinson
Oorzaken
De precieze oorzaak van Parkinson is onbekend. Wel weten we dat zenuwcellen in een specifiek hersengebied (de substantia nigra) afsterven. Hierdoor ontstaat een tekort aan dopamine. Waarom dit gebeurt, is nog onduidelijk. Mogelijke risicofactoren zijn:
- Leeftijd (vaker vanaf 60+)
- Genetische aanleg
- Omgevingsfactoren zoals blootstelling aan pesticiden
Soms lijken klachten op Parkinson, maar zijn ze het niet. We spreken dan van parkinsonisme.
Hoe helpt fysiotherapie bij sportblessures?
Fysiotherapie helpt om langer zelfstandig te blijven functioneren. We stemmen de behandeling af op jouw situatie en doelen. Eerst brengen we in kaart welke bewegingen moeite kosten. Daarna stellen we een persoonlijk behandelplan op.
De behandeling richt zich op:
- Lopen, draaien en opstaan verbeteren
- Balans en stabiliteit trainen
- Valpreventie
- Coördinatie en houding verbeteren
- Conditie en spierkracht behouden
- Meer grip krijgen op dagelijkse handelingen
We werken binnen de algemene fysiotherapie en bieden ook een speciaal Parkinson trainingsprogramma.
Wat kun je zelf doen?
- Blijf elke dag bewegen: wandelen, fietsen of oefeningen thuis.
- Bouw een vast ritme in je dag, met genoeg rustmomenten.
- Gebruik hulpmiddelen als je merkt dat je sneller valt.
- Let op signalen zoals bevriezen, en leer technieken om hier mee om te gaan.
- Bespreek veranderingen in je klachten of stemming met je therapeut of arts.
Wanneer is het verstandig om hulp te zoeken?
Merk je dat bewegen lastiger wordt, je vaker struikelt of onzeker loopt? Of kost opstaan, omrollen of traplopen meer moeite? Neem dan contact op. Vroege begeleiding helpt om klachten beter te hanteren en achteruitgang te vertragen.
Mogen wij je helpen bij klachten?
Word snel en blijvend weer klachtenvrij of fit
Binnen 1 minuut geregeld
ParkinsonNet
Therapeutisch centrum Varsseveld is aangesloten bij ParkinsonNet. Dit is een landelijk netwerk van zorgverleners die gespecialiseerd zijn in het begeleiden van mensen met de ziekte van Parkinson of parkinsonisme. Het doel is om iedere patiënt de best mogelijke zorg te bieden, gebaseerd op de nieuwste inzichten en in nauwe samenwerking met andere zorgprofessionals.
Veelgestelde vragen
Parkinson is één specifieke aandoening. Parkinsonisme is een verzamelnaam voor ziekten met soortgelijke symptomen, zoals MSA of PSP.
Vaak wel. Met de juiste begeleiding, aanpassingen en training blijft zelfstandig functioneren lang mogelijk.
Ja. We hebben een trainingsprogramma gericht op lopen, balans, kracht en dagelijks functioneren.
Geschreven door: Mariëlle Veldsink, Fysiotherapeut, manueel therapeut i.o.
Laatst Update:
Wil jij actief blijven met Parkinson?
Blijf niet rondlopen met onzekerheid of bewegingsproblemen. Maak een afspraak — we helpen je graag om zo zelfstandig en actief mogelijk te blijven leven.